子供の成長：女の子編

子供の成長：女の子編

日本人の平均身長は男性で170センチ、女性が158センチと言われています。平均以下の場合は身長を伸ばすサプリメントで身長が伸びるでしょうか？効果的なものがありますか？いつまでに飲めばよいのでしょうか？慎重にまつわる謎を見てみましょう。

日本人女子の成長は16歳まで

日本人の女性の平均身長は約158センチです。身長が高すぎても低すぎてもコンプレックスに感じている方は少なくありません。しかし高い身長を縮めることは不可能といってもいいでしょうが、低い身長を伸ばすことは可能性があります。しかしそれも成長期に限ったことです。では成長期とはいつのことですか？女性の場合は16歳ころまでと言われています。もちろんすべての女性が16歳になって成長が止まるというわけではありません。20代前半までは少しずつ身長が伸び続ける場合もあります。しかし大きな成長は16歳ころまでとなっています。ですからこの成長期に成長をサポートするサプリメントを摂取するなら身長が伸びると期待してよいでしょう。女性は16歳までに積極的に栄養サプリを取ることで身長を伸ばすことが期待できます。

身長を伸ばすための有効成分

身長を伸ばすのに有効な成分は何でしょうか？まず思いつくのはカルシウムでしょう。丈夫な骨づくりに欠かせません。しかしカルシウムは体内に吸収されずそのまま体外に流れてしまいやすい成分でもあります。ビタミンDを一緒に摂取することでカルシウムを効果的に吸収することができます・また身長を伸ばすのに欠かせない成長ホルモンの分泌を促す効果があるのがアルギニンや亜鉛という成分です。そして身長が伸びるのを支えるのがビタミンやミネラルです。

アスミールで効果的に栄養補給

アスミールには成長に欠かせない上記の成分がすべて含まれています。それだけではありません。1日に必要な栄養成分がたったのコップ一杯で摂取できてしまいます。ですから身長を伸ばすことはもちろん成長期に不足しがちな栄養補給にも最適な栄養ドリンクです。身長を伸ばすサプリはたくさんありますが、飲みやすさや栄養バランスの良さを見てもアスミールはおすすめの子供用栄養ドリンクと言えます。

まとめ

アスミールは成長ホルモンの分泌を促してくれるアルギニンが含まれています。アルギニンは体の働きを活発にする役割もあり、積極的にとりたい成分でもあります。普段の食事ではとり切れない栄養成分をアスミールで効率よく摂取してはいかがでしょうか？