アスミールを効果的に取り入れるために

アスミールを効果的に取り入れるために

タレントの小倉優子さんがイメージキャラクターとして自分のお子さんにも飲ませている「アスミール」が、世帯で話題のサプリとなっています。子どもの成長を促進させることができる成分や栄養素がたっぷり配合されているアスミールと最適な食べ合わせはあるのでしょうか?

 

アスミールはどんなサプリ?

アスミールは子どもの成長に欠かせないカルシウムを中心とした必要な栄養素がたっぷり配合されたココア味の粉末タイプのサプリメントです。子どもからも美味しい!と評価が高いのが特徴となっています。牛乳と溶かして飲む粉末タイプのサプリメントなので、おやつ感覚で摂取することができます。また、普段の食事では摂取することが難しい栄養素も含まれているので、足りない栄養素を補う感覚でも摂取することができます。それに加え、成長ホルモンの分泌をサポートすることができるので、身長を伸ばす効果も期待することができます。

 

アスミールで足りない栄養素を補える!

アスミールと最適な食べ合わせとは何でしょうか?アスミールには、食事で摂ることが出来ない栄養素を摂取することができるので、栄養素をしっかり体内に吸収されることを考慮するなら、朝食時に飲むことができます。夕食は、お肉やお魚などがメインとなるのでタンパク質の摂取量が多くなります。なので、比較的食事量が少ない朝食時にアスミールを飲むことで、効率よく栄養素を吸収させることができます。また子どもの中には、朝食を食べることが出来ない子も増えていますが、アスミールを飲むなら必要な栄養素を摂ることができるので、成長を促進させることができます。

 

最低3ヵ月は継続しよう!

アスミールは栄養補助食品、つまり、成長期応援飲料サプリなので、即効性を期待することはできません。アスミールを飲み続けることで、体内の栄養バランスを整えることができるので、その効果を実感するには最低でも3ヵ月程度は必要となります。また、特に子どもの成長期には個人差があるので、身長が必ず伸びるとは保証されていませんが、半年程度は継続して飲むなら丈夫な身体を作ることができるでしょう。

 

まとめ

アスミールには子どもの成長必要な栄養素がたっぷり含まれているので、普段の食事から摂取することが難しい栄養素を補うことができます。これらの栄養素を効率よく吸収させるために、お腹が空いているおやつの時間や、食事量が少ない朝食と一緒に与えることができます。逆を言うならお肉やお魚などのタンパク質と一緒に摂取すると吸収率が軽減します。